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きゃべつの本

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雪と甲州の食おほうとう
降りましたねー 仕事中ずうっと 帰れなくなると困ると思って 時間休を１時間取って 帰ってきました。 しかし今は こちらは小雨 雪は消えかかっています しかし、明日の朝は 凍って怖そうです。 こんな寒い日は 「おほうとう」にかぎります。 よく...
うさこ流お好み焼きの作り方
うさこ流お好み焼きの作り方です。　誰が作ってもお好み焼きというものはおいしいのですが、簡単に出来て失敗がないとっておきのレシピをお伝えします。　よかったらお試しくださいね。　　（大きなお好み焼き３枚分程度の量です） 　粉２００ｇ（普通の小麦...
ﾃｷﾄｰﾇｰﾄﾞﾙｱｼﾞｱﾝ
グリーンめん 北海道の グレープシードオイル ごまペースト 唐辛子 新潟 玉ねぎ レンジ調理したのを解凍 きゃべつ 桜えび ﾅﾝﾌﾟﾗｰ 白こしょうがりがり 海苔 こしひかりおにぎり 佐渡産米 藻塩 新潟 りんご 適当に雑につくったわりには...
ちゃんちゃん焼き★
我が家のみそだれは合わせ味噌から作るものです。 魚の味噌漬け焼きや風呂吹き大根など、いろんなお料理に登場しますが、その中でもお気に入りはちゃんちゃん焼きです♪ これまた仕事のときやお休みに作る簡単料理なのですがr(^ω^*))) 海産物が...
野菜の歌
だいこん　かぶら　に　にんじん　ごぼう じゃがいも　さといも　さつまいも ねぎ　や　たまねぎ　きゃべつ　に　くわい きょうな　からしな　はくさい　つけな みつば　こまつな　また　ほうれんそう ...
バンゴハン０１０８
いなりコロッケ きゃべつの胡麻和えサラダ 茶碗蒸しのもずくかけ 大根のお味噌汁 ごはん 昨日、多めに作っておいたひじき煮を、ふかしたジャガイモと合えてコロッケの中味に。はりきってたくさん作り過ぎてしまったので、余ったのは明日のお弁当に。 な...
本日のメニュー(1月8日)
コロッケサンド(食パン，ボイルきゃべつ，コロッケ)，肉団子スープ，牛乳エネルギー769kcal，タンパク質27.2g※1月より，給食用のパンは個包装になりました。...
簡単浅漬け
我が家の晩ご飯には必ずぬか漬けとか浅漬けが登場します出来上がった物を買ったり素を使うより全然お安く出来るしお野菜がたくさんとれて良いよ今日はきゃべつの浅漬けにしましただいたいきゃべつ4分の1がお茶碗1杯くらいの量になります作り方☆キャベツを...
体重減ってました
今朝の体重測定の結果・・・マイナス４００ｇで４５．２ｋｇでした。 アイスを食べなかったらもう少し減っていたのかも？ 朝：なし 昼：とんかつ（昨日の残り） 　　炒り卵（卵３個分） 　　塩 夜：もつ鍋・鮭かま 　　もつ・もやし・きゃべつ・シイ...
二代目 丸源！
今日は高崎市の“二代目 丸源”にスタッフ達と共に行ってきた。 黄色いデカ看板が目印のらーめん店ですが駐車場５０台、席数１４０席と非常に大型店舗です。 ここのらーめん店ですが社長から何度も誘われたが断り続けてきたらーめん店です。っていうのも“...